Wikikönyvek
huwikibooks
https://hu.wikibooks.org/wiki/Kezd%C5%91lap
MediaWiki 1.46.0-wmf.24
first-letter
Média
Speciális
Vita
Szerkesztő
Szerkesztővita
Wikikönyvek
Wikikönyvek-vita
Fájl
Fájlvita
MediaWiki
MediaWiki-vita
Sablon
Sablonvita
Segítség
Segítségvita
Kategória
Kategóriavita
TimedText
TimedText talk
Modul
Modulvita
Event
Event talk
Szakácskönyv/Mártások/Babos mártás
0
41360
541666
429591
2026-04-18T21:53:33Z
KeFe
20
541666
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Mártások]]
{{Szk-főcím}}
{{Szk-kiegészítők}}
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;"
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}}
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
;
'''Hozzávalók:'''
* 1 dl majonéz,
* 5 dkg főtt tarkabab,
* 2 dl tejföl,
* fél citrom leve,
* 1 teáskanál reszelt vöröshagyma,
* csipetnyi só,
* törött bors ízlés szerint.
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" |
'''Elkészítés:'''
:A bab héját leszedjük, villával pépesre törjük, majd hozzákeverjük a majonézhez.
:A tejfölt, a citromlevet, a sót, a borsot, a reszelt vöröshagymát és a babos majonézt simára keverjük, majd néhány órára jégbe hűtjük.
|}
{{Mártás-trt}}
{{lásd|[[A Hét Szakácskönyve/Mártások|A Hét Szakácskönyve]]|[[Zilahy Ágnes/Mártások|Zilahy Ágnes]]| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
f77p0fenvwyi9s26u1u7oxbm52p4ms0
Szakácskönyv/Mártások/Barbecue mártás
0
41363
541668
429598
2026-04-18T21:54:15Z
KeFe
20
541668
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Mártások]]
{{Szk-főcím}}
{{Szk-kiegészítők}}
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;"
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}}
{{cím2|{{SUBPAGENAME}} }}
;(barbecue szósz)
'''Hozzávalók:''' (2,5 kg húshoz)
* 3 ek. vaj,
* 1 fej finomra vágott vöröshagyma,
* 3 finomra vágott újhagyma,
* 3 gerezd zúzott fokhagyma,
* 1 pohár fehér borecet, és víz,
* 1/2 pohár ketchup,
* 1/4-1/4 pohár citromlé, barna cukor,
* 2 ek chilliszósz,
* 2 ek Worcester mártás,
* 1 ek őrölt mustármag,
* 0,5 kk Cayenne bors,
* 1-1 kk fekete bors, kakukkfű,
* 1-1 kk bazsalikom, szurokfű,
* só.
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" |
'''Elkészítés:'''
:Egy edényben, közepes lángon felolvasztjuk a vajat. Hozzáadjuk a hagymát, újhagymát, fokhagymát.
:Kis lángon 5 percig üvegesre pároljuk.
:Hozzáadjuk a többi alapanyagot, jól összekeverjük, majd felforraljuk.
:Kis lángra véve 18 percig főzzük.
:A húst 1-2 nappal a főzése előtt bekenjük, és hűtőszekrényben, letakarva pihentetjük.
|}
{{Mártás-trt}}
{{lásd|[[A Hét Szakácskönyve/Mártások|A Hét Szakácskönyve]]|[[Zilahy Ágnes/Mártások|Zilahy Ágnes]]| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
qhng2qb491hvr4a88ypc476sgesnxmv
Szakácskönyv/Mártások/Bakonyi mártás
0
63657
541667
429592
2026-04-18T21:53:53Z
KeFe
20
541667
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Mártások]]
{{Szk-főcím}}
{{Szk-kiegészítők}}
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;"
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}}
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
;húsokhoz, halakhoz, tojáshoz
'''Hozzávalók'''
* 5 dkg szalonna
* 4 dkg vöröshagyma
* 1 csapott evőkanál pirospaprika
* 20 dkg csiperkegomba
* 2,5 dl tejföl
* 2 ek liszt
* 1,5 dl tejszín
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" |
'''Elkészítés:'''
:A szalonnát apró kockára vágjuk, kiolvasztjuk és megpirítjuk rajta a felszeletelt hagymát.
:Pirospaprikával meghintjük, belekeverjük a megtisztított, apróra vágott gombát és megpároljuk.
:Ha már elfőtte a levét, besűrítjük a liszttel elkevert tejföllel és felforraljuk.
:Végül a tejszínnel dúsítjuk.
|}
{{Mártás-trt}}
{{lásd|[[A Hét Szakácskönyve/Mártások|A Hét Szakácskönyve]]|[[Zilahy Ágnes/Mártások|Zilahy Ágnes]]| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
p34zeng7pz80ohahgpsegwv67pl331s
Gyógynövény/Natúr gyógytea/Fürtös arália
0
76896
541682
528360
2026-04-19T11:53:18Z
KeFe
20
541682
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
[[Kategória:Natúr gyógyteák]]
{{Tea-főcím}}
{{Növ-fejezetek}}
{{Szk-szerk|Azegyik legrégebb óta használt gyógynövény.}}
[[Fájl:Aralia racemosa BW-1979-0806-9877.jpg|bélyeg|jobbra|200px|Fürtös arália]]
<br/>
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin|Aralia racemosa|-}}
{{drog|Araliae radix| }}
{{népies|-}}
<br/>
{{gyógyhatása|Köhögés csillapító, izzasztó, serkentő, vértisztító, bőrbetegség, pattanások, vagy kiütések kezelésére, de hasznos köhögés, megfázás és mindenféle mellkasi fertőzés esetén.}}
<br/>
'''{{SUBPAGENAME}}-tea'''
:A forrázathoz 15 g. gyógynövényt vegyünk ½ liter vízhez.
{{felhaszn|1 dl-es adagokban fogyasztjuk.}}
:Hasznos köhögés, megfázás, mellkasi fertőzések esetén. Bőrbetegségekre, kiütések és pattanások kezelésére alkalmazható.
{{ellenjav|-}}
<br/>
{{lásd|[[Növények/F/{{SUBPAGENAME}}|a növényről]]|[[Szakácskönyv/Mit-mihez/F/{{SUBPAGENAME}}|Mit-mihez]]| | |}}
<br/>
</div></div>
{{Natúr gyógyteák-trt}}
'''Magyar Wikipédia:''' [[w:{{SUBPAGENAME}}|{{SUBPAGENAME}}]]
{{portál|Gomba||Növények||Kertészet}}
4kr5vhhoyjzped7mprb5k9aezikja35
Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű
0
76918
541683
528487
2026-04-19T11:55:45Z
KeFe
20
541683
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
[[Kategória:Natúr gyógyteák]]
{{Tea-főcím}}
{{Növ-fejezetek}}
{{Szk-szerk|}}
[[Kép:Eisenkraut, Passau.JPG|thumb|200px|right|Közönséges vasfű]]
<br/>
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin|Verbena officinalis|-}}
{{drog|Verbenae summitas|Verbenae herba|- }}
{{népies|[[Közönséges verbéna]], [[orvosi vasfű]], vasfű, kakascímer, keserűfű, lakatfű, uborkafű. }}
<br/>
{{használjuk|leveles szára, virágos hajtása (herba)}}
{{tartalmaz| iridoid-glikozid vegyületek; verbenin, verbenalin, tannin, hastatozid, kávésav-származékok, szaponin, csersavak, nyomokban illóolajat.}}
'''{{SUBPAGENAME}}-tea'''
:1-2 kk szárított és lemorzsolt vasfüvet 2,5 dl forrásban lévő vízzel leöntjük, 10-15 percnyi várakozás után leszűrjük, naponta 2-3 pohárnyit fogyasztunk. Íze erősen fanyar, keserű, mézzel, cukorral enyhíthető.
{{gyógyhatása|Megfázás esetén a vasfű tea kiváló nyálkaoldó, tisztítja az orrüreget és a légutat, csillapítja a vese-, a máj- és a gyomorbántalmakat. Javítja az általános közérzetet, csökkenti a magas vérnyomást, az ideges fejfájást. Alkalmazhatjuk az álmatlanság, a depresszió, a sárgaság, a húgyúti és az emésztőszervi panaszok kezelésére. Étvágygerjesztő hatású. Külsőleg használhatjuk öblögetésre a szájüreg és a garat gyulladásainál, borogatásként sebek, kelések, bőrfertőzések és a körömágygyulladás kezelésére alkalmazhatjuk.}}
{{felhaszn|Az élelmiszeriparban íz- és állományjavítóként használják a vasfüvet.}}
:
{{ellenjav| Mivel lelassítja a szívverést, azok, akiknek korábban pangásos szívelégtelenségük vagy más szívbetegségük volt, ne használják e növényt!}}
<br/>
{{lásd|[[Növények/K/Közönséges vasfű|A növényről]]|[[Szakácskönyv/Mit-mihez/K/Közönséges vasfű|Mit-mihez]]| | |}}
<br/>
</div></div>
{{Natúr gyógyteák-trt}}
{{portál|Gomba||Növények||Kertészet}}
'''Magyar Wikipédia:''' [[w:{{SUBPAGENAME}}|{{SUBPAGENAME}}]]
{{commonskat|Verbena officinalis|{{SUBPAGENAME}}}}
i2ljtvpwahcghc1ywfndxt0wvc9lgqy
Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges galaj
0
92398
541675
528482
2026-04-19T00:16:19Z
KeFe
20
541675
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
[[Kategória:Natúr gyógyteák]]
{{Tea-főcím}}
{{Növ-fejezetek}}
[[Fájl:Galium mollugo01.jpg|bélyeg|jobbra|200px|Közönséges galaj]]
[[Fájl:20170603Galium mollugo2.jpg|bélyeg|jobbra|200px|Közönséges galaj]]
<br/>
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin|Galium mollugo|}}
{{drog|| }}
{{népies|-}}
<br/>
{{tartalmaz|flavonoidokat, cserzőanyagokat; kinasav, klorogénsav, illóolaj, hesperidin, asperulosid, galiozint, scopoletin, diosmetint tartalmaz}}
{{gyógyhatása|Pajzsmirigyproblémákra, alul- és túlműködésre is eredményesen használható. Jó vértisztító, ajánlott vese- és prosztatabántalmakra is. Álmatlanság ellen, teája a serdülőkori pattanásokra is nagyon jó hatással van.}}
:
'''{{SUBPAGENAME}}-tea'''
:Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
{{felhaszn|A pajzsmirigy rendellenes működése esetén a közönséges galajból kell készíteni napi egy csészével, gargarizálni napközben többször, majd a teát le kell nyelni. Lehetőleg ízesítés nélkül használjuk. A leforrázott teafüvet éjszakára dunsztkötésben helyezzük a pajzsmirigyen lévő göbre, csökkenti a duzzanatot. Ezt akár két héten keresztül is végezhetjük így.}}
'''{{SUBPAGENAME}}-friss lé'''
:A növény frissen préselt levének naponta háromszori, étkezések előtt egy-egy kiskanállal való elfogyasztása a daganatos megbetegedések kezelésére javasolt.
{{ellenjav|Gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.}}
<br/>
<br/>{{lásd|[[Növények/K/{{SUBPAGENAME}}|A növényről]]|[[Szakácskönyv/Mit-mihez/F/{{SUBPAGENAME}}|Mit-mihez]]| | |}}
<br/>
</div></div>
{{Natúr gyógyteák-trt}}
{{portál|Gomba||Növények||Kertészet}}
'''Magyar Wikipédia:''' [[w:{{SUBPAGENAME}}|{{SUBPAGENAME}}]]
{{commonskat|Galium mollugo|{{SUBPAGENAME}}}}
ecsxir43gm3v757fhpnt0xsdsu31m27
Gyógynövény/Terápiák/Csecsemők
0
101262
541671
439076
2026-04-18T22:15:35Z
KeFe
20
541671
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Terápiák]]
{{Növ3-főcím}}
{{Gy-növ-fejezetek}}
{{gyógynövény-abc}}
[[Kép:|thumb|200px|right|{{SUBPAGENAME}}]]
<br />
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin||-}}
{{népies|-}}
<br/>
:
{{tartalmaz|}}
:
{{gyógyhatása|}}
:
{{felhaszn|}}
:
{{ellenjav|-}}
<br/>
{{Mártás-trt}}
{{lásd||| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
a1kv2csbd0judz2og82f6f1ghj5v1ov
Szakácskönyv/Mártások/Barbecue mártás 1.
0
104079
541669
429597
2026-04-18T21:55:00Z
KeFe
20
541669
wikitext
text/x-wiki
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Mártások]]
{{Szk-főcím}}
{{Szk-kiegészítők}}
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;"
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}}
{{cím2|{{SUBPAGENAME}} }}
;Finom barbecue
;Ez a recept kissé macerás, de a végeredmény megéri!
'''Hozzávalók:'''
* 1 salotta hagyma,
* 5 gerezd fokhagyma,
* 1 csili,
* 1 narancs reszelt héja és leve,
* 8-10 dkg barna-cukor,
* 1 dl víz,
* 3 ek balzsamecet,
* 1 dl ketchup,
* 1 ek worcestershire szósz,
* 1 tk mustár,
* 1 dl almalé (vagy almabor),
* fél tk só és bors
'''Fűszerek:'''
* 5 szál kakukkfű levél,
* 5 szál rozmaring levél,
* kis marék koriander levél,
* 5 babérlevél,
* fél tk római köménymag,
* 1 ek édesköménymag,
* 1 ek paprika,
* 3 db szegfűszeg.
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" |
'''Elkészítés:'''
:A hagymát, fokhagymát és csilit pasztává eldolgozzuk, majd kevés olívaolajban 5 percig puhára sütjük.
:Közben a fűszereket összeturmixoljuk a narancshéjjal.
:Ezt a sült pasztához töltjük, 1-2 percig sütjük, miközben kevergetjük.
:Hozzáadjuk a cukrot. Amikor ragadós szirupot kapunk, hozzáadjuk a vizet, 1-2 percig rotyogtatjuk.
:Belecsavarjuk a narancsot és belekeverjük a többi hozzávalót.
:Felforraljuk, alacsony hőfokon kb 10 percig főzzük. Akkor jó, amikor egy sűrű mártást kapunk. Átszűrjük, hűlni hagyjuk.
:Steril üvegekbe töltjük (de egyből fel is használhatjuk).
'''Tipp'''
:- Remek mindenféle húshoz, halhoz, tenger gyümölcseihez.
:- Ideális vendégváró alkalmakra.
|}
{{Mártás-trt}}
{{lásd|[[A Hét Szakácskönyve/Mártások|A Hét Szakácskönyve]]|[[Zilahy Ágnes/Mártások|Zilahy Ágnes]]| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
aeyrj4rpmte5f8tjlegrmxfeb44hgql
Szakácskönyv/Mártások/Barbecue mártás 2.
0
104080
541670
430338
2026-04-18T21:55:48Z
KeFe
20
541670
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Mártások]]
{{Szk-főcím}}
{{Szk-kiegészítők}}
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;"
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}}
{{cím2|{{SUBPAGENAME}} }}
;Egyszerű
'''Hozzávalók:'''
* fél csésze cukor,
* fél csésze [[Gyógynövény terápiák/Mihez-mit/Rizsecet|rizsecet]],
* negyed csésze [[Szakácskönyv/Mártások/Ketchup|ketchup]],
* 2 ek szójaszósz,
* 1 ek reszelt gyömbér,
* 1 ek kukorica alapú étkezési keményítő,
* 2 gerezd fokhagyma, préselve.
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" |
'''Elkészítés:'''
:alacsony hőfokon a hozzávalókat sűrű mártássá főzzük.
'''Tipp'''
:ideális mázként csirkén, sertéshúson.
|}
{{Mártás-trt}}
{{lásd|[[A Hét Szakácskönyve/Mártások|A Hét Szakácskönyve]]|[[Zilahy Ágnes/Mártások|Zilahy Ágnes]]| }}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{Szk-mártások}}
1liba4py6qum68h2owjmurcdnvqgdry
Olajok/Illóolajok/Keskenylevelű kakukkfű
0
112190
541673
530041
2026-04-18T23:15:06Z
KeFe
20
541673
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Illóolajok]]
{{Növ2-főcím}}
{{Gy-növ-fejezetek}}
{{gyógynövény-abc}}
[[Kép:5036-Thymus serpyllum-Hradč. stěny-7.06.jpg|thumb|200px|right|{{SUBPAGENAME}}]]
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin|Thymus serpyllum|-}}
{{drog3|Thymi vulgaris herba|Thymus serphyllum herba|Thymus citriodorus herba}}
{{népies|Balzsamfű, démutka, mézfű, északi kakukkfű, [[mezei kakukkfű]], mézfű, tömjénfű, vadcsombor, vagy vadkakukkfű}}
<br/>
: A '''keskenylevelű kakukkfű''', az [[árvacsalánfélék]] családjába tartozó félcserje termetű növényfaj. 5–25 cm magas évelő növény, számos tapasztalati úton bizonyított gyógyhatással.
:
: Megjelenése fölöttébb változatos, egyes alakjait korábban külön faj gyanánt is feljegyezték. Átlagban 5–25 cm magas, gyakran elfekvő szára körben szőrös, alsó része fás. Nyeles vagy ülő levelei keresztben átellenesek, alakjuk változó, hosszúkástól elliptikusig. Bíboros, rózsaszín, ritkábban fehér virágja apró, 2–6 mm, virágzatban csoportosulnak a szárak csúcsán. Virágzási ideje májustól augusztusig terjed. Termése makkocska.
: Laza, köves, gyakran homokos talajok kedvelője, megtalálható köves lejtőkön, száraz gyepeken, útszegélyeken.
: Főként déli órákban ajánlatos szedni, ugyanis ilyenkor a legmagasabb a hatóanyag-tartalma. Virágos, leveles hajtásait hasznosítják. Kereskedelmi forgalomban legtöbbször teafűként, esetleg kivonat vagy illóolaj formájában kapható.
{{gyógyhatása| [[Növények/Natúr gyógytea/Kakukkfű|Teája]] fertőtlenítő és görcsoldó hatással rendelkezik, valamint enyhíti az emésztési panaszokat. Enyhe nyugtató hatásának köszönhetően alkalmas idegesség ellen is. Köhögéscsillapító hatása mellett megszünteti a szájüregi gyulladásokat. Külsőleg alkalmazva kiváló sebek fertőtlenítésére, valamint reumás panaszok kezelésére. Olaja reuma, bénulás, izomsorvadás, szédülés, szklerózis multiplex és ficam esetén használható bedörzsölésre. }}
: Fűszerként elsősorban sültek ízesítésére használják.
{{ellenjav|Tilos használni terhesség esetén és epilepsziásoknál. Mellékhatása nem ismert, amennyiben előírt mennyiségben fogyasztjuk. Illóolaját csak szakember utasítására ajánlatos fogyasztani.}}
<br/>
{{lásd|[[Növények/K/{{SUBPAGENAME}}|Bővebben]]|[[Növények/Natúr gyógytea/Kakukkfű|Natúr gyógytea]]|[[Szakácskönyv/Tanácsok/K/{{SUBPAGENAME}}|Tanácsok, tippek]] }}
<br/>
</div></div>
{{Illóolajok-trt}}
{{portál|Gomba||Növények||Gyógynövény}}
: '''Magyar Wikipédia:''' [[w:{{SUBPAGENAME}}|{{SUBPAGENAME}}]]
{{commonskat|Thymus serpyllum|{{SUBPAGENAME}}}}
keo20jitvgatz4qamd6ct1xapmyz9fs
541674
541673
2026-04-18T23:19:12Z
KeFe
20
541674
wikitext
text/x-wiki
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__
[[Kategória:Illóolajok]]
{{Növ2-főcím}}
{{Gy-növ-fejezetek}}
{{gyógynövény-abc}}
[[Kép:5036-Thymus serpyllum-Hradč. stěny-7.06.jpg|thumb|200px|right|{{SUBPAGENAME}}]]
{{cím2|{{SUBPAGENAME}}}}
{{latin|Thymus serpyllum|-}}
{{drog3|Thymi vulgaris herba|Thymus serphyllum herba|Thymus citriodorus herba}}
{{népies|Balzsamfű, démutka, mézfű, északi kakukkfű, [[mezei kakukkfű]], mézfű, tömjénfű, vadcsombor, vagy vadkakukkfű}}
<br/>
: A '''keskenylevelű kakukkfű''', az [[Növények/A/Árvacsalánfélék |árvacsalánfélék]] családjába tartozó félcserje termetű növényfaj. 5–25 cm magas évelő növény, számos tapasztalati úton bizonyított gyógyhatással.
:
: Megjelenése fölöttébb változatos, egyes alakjait korábban külön faj gyanánt is feljegyezték. Átlagban 5–25 cm magas, gyakran elfekvő szára körben szőrös, alsó része fás. Nyeles vagy ülő levelei keresztben átellenesek, alakjuk változó, hosszúkástól elliptikusig. Bíboros, rózsaszín, ritkábban fehér virágja apró, 2–6 mm, virágzatban csoportosulnak a szárak csúcsán. Virágzási ideje májustól augusztusig terjed. Termése makkocska.
: Laza, köves, gyakran homokos talajok kedvelője, megtalálható köves lejtőkön, száraz gyepeken, útszegélyeken.
: Főként déli órákban ajánlatos szedni, ugyanis ilyenkor a legmagasabb a hatóanyag-tartalma. Virágos, leveles hajtásait hasznosítják. Kereskedelmi forgalomban legtöbbször teafűként, esetleg kivonat vagy illóolaj formájában kapható.
{{gyógyhatása| [[Növények/Natúr gyógytea/Kakukkfű|Teája]] fertőtlenítő és görcsoldó hatással rendelkezik, valamint enyhíti az emésztési panaszokat. Enyhe nyugtató hatásának köszönhetően alkalmas idegesség ellen is. Köhögéscsillapító hatása mellett megszünteti a szájüregi gyulladásokat. Külsőleg alkalmazva kiváló sebek fertőtlenítésére, valamint reumás panaszok kezelésére. Olaja reuma, bénulás, izomsorvadás, szédülés, szklerózis multiplex és ficam esetén használható bedörzsölésre. }}
: Fűszerként elsősorban sültek ízesítésére használják.
{{ellenjav|Tilos használni terhesség esetén és epilepsziásoknál. Mellékhatása nem ismert, amennyiben előírt mennyiségben fogyasztjuk. Illóolaját csak szakember utasítására ajánlatos fogyasztani.}}
<br/>
{{lásd|[[Növények/K/{{SUBPAGENAME}}|Bővebben]]|[[Növények/Natúr gyógytea/Kakukkfű|Natúr gyógytea]]|[[Szakácskönyv/Tanácsok/K/{{SUBPAGENAME}}|Tanácsok, tippek]] }}
<br/>
</div></div>
{{Illóolajok-trt}}
{{portál|Gomba||Növények||Gyógynövény}}
: '''Magyar Wikipédia:''' [[w:{{SUBPAGENAME}}|{{SUBPAGENAME}}]]
{{commonskat|Thymus serpyllum|{{SUBPAGENAME}}}}
gs5l5klv7ai2nikaum18xikx1mhkuhh
Emb-társ-ért/Vitakultúra
0
134206
541665
541659
2026-04-18T12:11:35Z
Rodrigo
4709
Magyar vitakultúra közösségek
541665
wikitext
text/x-wiki
A '''vitakultúra''' emberi készség, a [[Emb-társ-ért/Demokrácia technikák|demokrácia technikák]] egy alapeleme, lényeges a [[Emb-társ-ért/Közösségfejlesztés|közösségfejlesztés]] területén.
== A vita szakaszai ==
1. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita konfrontációs szakasza|Konfrontációs szakasz]]: a véleménykülönbség felszínre kerül, a vitázók azonosítják egymást.
2. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita nyitó szakasza|Nyitó szakasz]]: a vitázók szerepei és elköteleződései nyilvánossá válnak. A vitatott állítások, meghatározások, és ezek bizonytalanságai elhangzanak, amelyek lehetővé teszi a véleménykülönbség feloldását.
3. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita érvelési szakasza|Érvelési szakasz]]: kritikai ellenvetések megtétele, ezek visszaverése vagy elfogadása.
4. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita záró szakasza|Záró szakasz]]: Közös következtetések, következmények: egy vita záródhat egyetértéssel, kompromisszummal, (ezek közös vonása, hogy a vitatkozó felek többé-kevésbé elfogadják a másik fél álláspontját) vagy a vitában félként részt nem vevő harmadik személy (például döntőbíró, bíró) döntésével végül a véleménykülönbség fennmaradása esetén sikertelenül (eldöntetlenül).
== Dialektika ==
A '''[[w:Dialektika|dialektika]]''' helyzet megértésének folyamata, amely eredetileg a vitákon keresztül történt, a viták előrehaladását, álláspontok változását kutatta, de napjainkra a belső fejlődés is szerves részét képezi.
== Pragmatika ==
=== Pragratizmus ===
A '''pragmatikus vita''' a gyakorlatiasságra, a célszerűségre és az eredményorientált gondolkodásmódra épít, ahol a megoldások hasznossága és működőképessége a fő szempont. Nem elvont elméleteken vagy ideológiákon alapul, hanem konkrét, alkalmazható válaszokat keres a felmerülő problémákra. A cél a leghatékonyabb beavatkozás kiválasztása, amely a valóságban is bizonyítható eredményeket hoz.
[[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
=== Beszédaktus elmélet ===
Fontos minden közlés, érv szituációba helyezése. Nem csak maga a közlés számít, de az is hogy eközben a beszélő milyen szerepet vállal, és mit szeretne elérni. Sokszor az előzmények, előítéletek, szokások, ismeretek alapvetően befolyásolják a közölt ismeret értelmezését és felhasználását a fogadó részéről.
== Magyar vitakultúra közösségek ==
* https://www.vitakultura.hu
* https://www.facebook.com/groups/onlinevita
== Források, külső hivatkozások ==
{{Wikipédia|vita}}
* [https://www.vitakultura.hu/ Vitakultúra Egyesület]
* [https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/vitakultura-magyar Új Pedagógiai Szemle 2002 október Hunya Márta: A vitakultúra és a magyar oktatás II.] kerettanterv elemzés
* [https://alternativgazdasag.fandom.com/wiki/Vitakult%C3%BAra Vitakultúra ismeretterjesztő szöveggyűjtemény]
[[Kategória:Vitakultúra]]
[[Kategória:Emberi és társadalmi értékek gyűjteménye]]
f85wmli592t2cjuiugt3cadbauvnjht
541677
541665
2026-04-19T10:56:55Z
Rodrigo
4709
/* A vita szakaszai */ + A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis
541677
wikitext
text/x-wiki
A '''vitakultúra''' emberi készség, a [[Emb-társ-ért/Demokrácia technikák|demokrácia technikák]] egy alapeleme, lényeges a [[Emb-társ-ért/Közösségfejlesztés|közösségfejlesztés]] területén.
== A vita ==
A '''[[w:Vita|vita]]''' érvek ütköztetése egy adott témában, célja a vitapartner vagy a hallgatóság meggyőzése egy adott vélemény helyességéről, vagy általánosabb igazság közös keresése.
* [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis|A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis]]
=== A racionális vita szakaszai ===
1. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita konfrontációs szakasza|Konfrontációs szakasz]]: a véleménykülönbség felszínre kerül, a vitázók azonosítják egymást.
2. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita nyitó szakasza|Nyitó szakasz]]: a vitázók szerepei és elköteleződései nyilvánossá válnak. A vitatott állítások, meghatározások, és ezek bizonytalanságai elhangzanak, amelyek lehetővé teszi a véleménykülönbség feloldását.
3. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita érvelési szakasza|Érvelési szakasz]]: kritikai ellenvetések megtétele, ezek visszaverése vagy elfogadása.
4. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita záró szakasza|Záró szakasz]]: Közös következtetések, következmények: egy vita záródhat egyetértéssel, kompromisszummal, (ezek közös vonása, hogy a vitatkozó felek többé-kevésbé elfogadják a másik fél álláspontját) vagy a vitában félként részt nem vevő harmadik személy (például döntőbíró, bíró) döntésével végül a véleménykülönbség fennmaradása esetén sikertelenül (eldöntetlenül).
== Dialektika ==
A '''[[w:Dialektika|dialektika]]''' helyzet megértésének folyamata, amely eredetileg a vitákon keresztül történt, a viták előrehaladását, álláspontok változását kutatta, de napjainkra a belső fejlődés is szerves részét képezi.
== Pragmatika ==
=== Pragratizmus ===
A '''pragmatikus vita''' a gyakorlatiasságra, a célszerűségre és az eredményorientált gondolkodásmódra épít, ahol a megoldások hasznossága és működőképessége a fő szempont. Nem elvont elméleteken vagy ideológiákon alapul, hanem konkrét, alkalmazható válaszokat keres a felmerülő problémákra. A cél a leghatékonyabb beavatkozás kiválasztása, amely a valóságban is bizonyítható eredményeket hoz.
[[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
=== Beszédaktus elmélet ===
Fontos minden közlés, érv szituációba helyezése. Nem csak maga a közlés számít, de az is hogy eközben a beszélő milyen szerepet vállal, és mit szeretne elérni. Sokszor az előzmények, előítéletek, szokások, ismeretek alapvetően befolyásolják a közölt ismeret értelmezését és felhasználását a fogadó részéről.
== Magyar vitakultúra közösségek ==
* https://www.vitakultura.hu
* https://www.facebook.com/groups/onlinevita
== Források, külső hivatkozások ==
{{Wikipédia|vita}}
* [https://www.vitakultura.hu/ Vitakultúra Egyesület]
* [https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/vitakultura-magyar Új Pedagógiai Szemle 2002 október Hunya Márta: A vitakultúra és a magyar oktatás II.] kerettanterv elemzés
* [https://alternativgazdasag.fandom.com/wiki/Vitakult%C3%BAra Vitakultúra ismeretterjesztő szöveggyűjtemény]
[[Kategória:Vitakultúra]]
[[Kategória:Emberi és társadalmi értékek gyűjteménye]]
hn25oanp9oygt50fta7it2ahmrv2ojc
541680
541677
2026-04-19T11:41:45Z
Rodrigo
4709
/* Források, külső hivatkozások */ + commons képek
541680
wikitext
text/x-wiki
A '''vitakultúra''' emberi készség, a [[Emb-társ-ért/Demokrácia technikák|demokrácia technikák]] egy alapeleme, lényeges a [[Emb-társ-ért/Közösségfejlesztés|közösségfejlesztés]] területén.
== A vita ==
A '''[[w:Vita|vita]]''' érvek ütköztetése egy adott témában, célja a vitapartner vagy a hallgatóság meggyőzése egy adott vélemény helyességéről, vagy általánosabb igazság közös keresése.
* [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis|A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis]]
=== A racionális vita szakaszai ===
1. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita konfrontációs szakasza|Konfrontációs szakasz]]: a véleménykülönbség felszínre kerül, a vitázók azonosítják egymást.
2. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita nyitó szakasza|Nyitó szakasz]]: a vitázók szerepei és elköteleződései nyilvánossá válnak. A vitatott állítások, meghatározások, és ezek bizonytalanságai elhangzanak, amelyek lehetővé teszi a véleménykülönbség feloldását.
3. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita érvelési szakasza|Érvelési szakasz]]: kritikai ellenvetések megtétele, ezek visszaverése vagy elfogadása.
4. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita záró szakasza|Záró szakasz]]: Közös következtetések, következmények: egy vita záródhat egyetértéssel, kompromisszummal, (ezek közös vonása, hogy a vitatkozó felek többé-kevésbé elfogadják a másik fél álláspontját) vagy a vitában félként részt nem vevő harmadik személy (például döntőbíró, bíró) döntésével végül a véleménykülönbség fennmaradása esetén sikertelenül (eldöntetlenül).
== Dialektika ==
A '''[[w:Dialektika|dialektika]]''' helyzet megértésének folyamata, amely eredetileg a vitákon keresztül történt, a viták előrehaladását, álláspontok változását kutatta, de napjainkra a belső fejlődés is szerves részét képezi.
== Pragmatika ==
=== Pragratizmus ===
A '''pragmatikus vita''' a gyakorlatiasságra, a célszerűségre és az eredményorientált gondolkodásmódra épít, ahol a megoldások hasznossága és működőképessége a fő szempont. Nem elvont elméleteken vagy ideológiákon alapul, hanem konkrét, alkalmazható válaszokat keres a felmerülő problémákra. A cél a leghatékonyabb beavatkozás kiválasztása, amely a valóságban is bizonyítható eredményeket hoz.
[[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
=== Beszédaktus elmélet ===
Fontos minden közlés, érv szituációba helyezése. Nem csak maga a közlés számít, de az is hogy eközben a beszélő milyen szerepet vállal, és mit szeretne elérni. Sokszor az előzmények, előítéletek, szokások, ismeretek alapvetően befolyásolják a közölt ismeret értelmezését és felhasználását a fogadó részéről.
== Magyar vitakultúra közösségek ==
* https://www.vitakultura.hu
* https://www.facebook.com/groups/onlinevita
== Források, külső hivatkozások ==
{{Wikipédia|vita}}
{{Commonscat|debating|Vitakultúra}}
* [https://www.vitakultura.hu/ Vitakultúra Egyesület]
* [https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/vitakultura-magyar Új Pedagógiai Szemle 2002 október Hunya Márta: A vitakultúra és a magyar oktatás II.] kerettanterv elemzés
* [https://alternativgazdasag.fandom.com/wiki/Vitakult%C3%BAra Vitakultúra ismeretterjesztő szöveggyűjtemény]
[[Kategória:Vitakultúra]]
[[Kategória:Emberi és társadalmi értékek gyűjteménye]]
s2jyd23rrzfr75jwy8oxl17r3s17v72
541681
541680
2026-04-19T11:50:52Z
Rodrigo
4709
/* A vita */ + kép
541681
wikitext
text/x-wiki
A '''vitakultúra''' emberi készség, a [[Emb-társ-ért/Demokrácia technikák|demokrácia technikák]] egy alapeleme, lényeges a [[Emb-társ-ért/Közösségfejlesztés|közösségfejlesztés]] területén.
== A vita ==
[[Fájl:Ethics Bowl competition about to begin.jpg|bélyegkép|Vitaverseny, csapatok között, bírák előtt.]]
A '''[[w:Vita|vita]]''' érvek ütköztetése egy adott témában, célja a vitapartner vagy a hallgatóság meggyőzése egy adott vélemény helyességéről, vagy általánosabb igazság közös keresése.
* [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis|A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis]]
=== A racionális vita szakaszai ===
1. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita konfrontációs szakasza|Konfrontációs szakasz]]: a véleménykülönbség felszínre kerül, a vitázók azonosítják egymást.
2. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita nyitó szakasza|Nyitó szakasz]]: a vitázók szerepei és elköteleződései nyilvánossá válnak. A vitatott állítások, meghatározások, és ezek bizonytalanságai elhangzanak, amelyek lehetővé teszi a véleménykülönbség feloldását.
3. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita érvelési szakasza|Érvelési szakasz]]: kritikai ellenvetések megtétele, ezek visszaverése vagy elfogadása.
4. [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vita záró szakasza|Záró szakasz]]: Közös következtetések, következmények: egy vita záródhat egyetértéssel, kompromisszummal, (ezek közös vonása, hogy a vitatkozó felek többé-kevésbé elfogadják a másik fél álláspontját) vagy a vitában félként részt nem vevő harmadik személy (például döntőbíró, bíró) döntésével végül a véleménykülönbség fennmaradása esetén sikertelenül (eldöntetlenül).
== Dialektika ==
A '''[[w:Dialektika|dialektika]]''' helyzet megértésének folyamata, amely eredetileg a vitákon keresztül történt, a viták előrehaladását, álláspontok változását kutatta, de napjainkra a belső fejlődés is szerves részét képezi.
== Pragmatika ==
=== Pragratizmus ===
A '''pragmatikus vita''' a gyakorlatiasságra, a célszerűségre és az eredményorientált gondolkodásmódra épít, ahol a megoldások hasznossága és működőképessége a fő szempont. Nem elvont elméleteken vagy ideológiákon alapul, hanem konkrét, alkalmazható válaszokat keres a felmerülő problémákra. A cél a leghatékonyabb beavatkozás kiválasztása, amely a valóságban is bizonyítható eredményeket hoz.
[[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
=== Beszédaktus elmélet ===
Fontos minden közlés, érv szituációba helyezése. Nem csak maga a közlés számít, de az is hogy eközben a beszélő milyen szerepet vállal, és mit szeretne elérni. Sokszor az előzmények, előítéletek, szokások, ismeretek alapvetően befolyásolják a közölt ismeret értelmezését és felhasználását a fogadó részéről.
== Magyar vitakultúra közösségek ==
* https://www.vitakultura.hu
* https://www.facebook.com/groups/onlinevita
== Források, külső hivatkozások ==
{{Wikipédia|vita}}
{{Commonscat|debating|Vitakultúra}}
* [https://www.vitakultura.hu/ Vitakultúra Egyesület]
* [https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/vitakultura-magyar Új Pedagógiai Szemle 2002 október Hunya Márta: A vitakultúra és a magyar oktatás II.] kerettanterv elemzés
* [https://alternativgazdasag.fandom.com/wiki/Vitakult%C3%BAra Vitakultúra ismeretterjesztő szöveggyűjtemény]
[[Kategória:Vitakultúra]]
[[Kategória:Emberi és társadalmi értékek gyűjteménye]]
2zj5nv2hlln5efas66mtdn1l6bsd2wt
Vita:Emb-társ-ért/Vitakultúra
1
134212
541676
541663
2026-04-19T09:56:41Z
Rodrigo
4709
/* Mondások, meglátások, mémek, idézetek Vitakultúra, vita témában. */ +
541676
wikitext
text/x-wiki
== Mondások, meglátások, mémek, idézetek Vitakultúra, vita témában. ==
* A megértés a lényeg, a vita az eszköz, hogy egymást segítsük.
* Egy probléma - ellentét észlelése, egy vitahelyzet nem csak külső feloldandó konfliktus. A valóság, az igazság, cél jobb megértése egyúttal a belső világkép, cselekvési terv módosítása és pontosítása.
[[Szerkesztő:Rodrigo|Rodrigo]] ([[Szerkesztővita:Rodrigo|vita]]) 2026. április 16., 16:24 (CEST)
stbhf1xjfp5bor5iyuxrmss3sbulza1
Mezei kakukkfű
0
134213
541672
2026-04-18T23:08:53Z
KeFe
20
Átirányítás ide: [[Olajok/Illóolajok/Keskenylevelű kakukkfű]]
541672
wikitext
text/x-wiki
#ÁTIRÁNYÍTÁS [[Olajok/Illóolajok/Keskenylevelű kakukkfű]]
d7e9fk7rly5rpdjvkevd4qrbef5kowv
Emb-társ-ért/Vitakultúra/A vitakultúra hét szintje - a Graham piramis
0
134214
541678
2026-04-19T11:13:09Z
Rodrigo
4709
alapcikk, forrás: https://alternativgazdasag.fandom.com/wiki/A_vitakult%C3%BAra_h%C3%A9t_szintje 2016 júniusa.
541678
wikitext
text/x-wiki
Konfliktusok, küzdelem nélkül is lehetséges problémákat megoldani. A [[vitakultúra]] minősége alulról felfelé javul, fejlődhet. Minél magasabb egy szint, annál jobban meg kell dolgozni érte, de annál gyorsabb a közös cél, a kompromisszum vagy akár összhang elérése. Paul Graham 2008 márciusában [https://paulgraham.com/disagree.html foglalta össze] az ellenkezés szintjeit, ami pozitív nézőpontból a lehetséges együttműködés szintjeit is mutatja.
[[Fájl:Graham's Hierarchy of Disagreement.svg|bélyegkép|Graham-féle vita minőség piramis, egyenlőre angolul]]
== Első szint: becsmérlés ==
A vitakultúra legalja az általános személyeskedés. Mindkét fél egyértelműen támadásnak éli meg, hogy a másik nem ért egyet vele, és úgy reagál, mint egy háborúban – mintha attól, hogy a másik ellenkezik, bármit megengedhetnék magamnak. Ez a szemlélet nyomaiban sem tartalmaz [[tisztelet]]et és megbecsülést, sem egymás, sem önmagunk, sem a téma iránt. Belém kötöttél? Akkor akkor leszóllak, agresszíven, mert jogom van. Téged, a családod, a kocsidat, a fizetésedet, a házadat – és persze bedobom minden ellenvetés zászlóshajóját, hogy mekkora a feneked. Ja, hogy '''volt egy alaptéma''', és közben állítottál valamit, ami tőled és tőlem függetlenül igaz is lehet? Az itt senkit nem érdekel.
== Második szint: személyeskedés ==
Személyeskedés - argumentum ad hominem - az a taktika, amikor a vitapartner szó szerint bármit felhasznál a másik ellen – tehát a személyével helyezkedik szembe, nem a mondanivalójával – olyan népszerű, hogy több csoportra osztható. Az ad hominem címkéje lehet gyalázkodás – „Nekem egy ilyen féreg ne dumáljon” –, relativizáló – „Majd éppen te mondod meg, mi a családon belüli erőszak, amikor apád rendszeresen kékre-zöldre verte anyádat” –, illetve "tu quoque", azaz te is: „Mi az, hogy hazudok, amikor te hatodikban letagadtad, hogy betörted az ablakot?” És bár az állítások még helyt is állhatnak – mondjuk akivel nem értünk egyet, számos ponton jellemhibás, egy vadállat volt az apja, tizenkét éves korában pedig az öccsére kente, hogy kifocizta a gyerekszoba ablakát –, ez '''a tárgy szempontjából érdektelen'''. Sem előre nem viszi, sem meg nem könnyíti, sem magasabb szintre nem emeli a beszélgetést.
== Harmadik szint: a hangnem megtámadása ==
Mi tagadás, a nézetek ütköztetése nem gyerekzsúr, sokszor teljesen hiányzik belőle az a [[kedvesség]], amelyet a társadalmi közlekedésben kimondatlanul elvárunk – de ezt '''nem érdemes magunkra venni'''. Nincs azzal gond, ha fel vagyunk zaklatva, amíg ezzel nem a kenyérvágó kést élezzük. Ellenben aki rászáll a tónusra – „Te velem ilyen hangot ne használj” –, aki azért vágja el a folytatást, mert nem tetszik neki a másik beszédmódja, elég hamar visszacsúszdázik a személyeskedésig. Már láthattuk, annál nincs lejjebb. A vita tárgya pedig még a harmadik szinten sem érdekel senkit. Mintha nem is létezne.
== Negyedik szint: ellentmondás ==
Az első felnőttnek mondható pillanat, mert eddig leginkább középső csoportosok tépték egymás haját. Már nem dőlünk a kardunkba attól, hogy ketten kétféleképpen látunk egy kérdést. Már '''csak érvelni kellene'''. Mert bizonyítékra, alátámasztásra, bemutatásra, logikára, levezetésre itt még – „Nem így volt! Csak! Mert azt mondtam!” – ne számítsunk.
== Ötödik szint: ellenérvelés ==
Végre. Végre beleérkeztünk a vitába. Az út rögös volt, de a szépen kanyargó logika, a józanság nyugalma kárpótol mindenért. Most először kezdünk valamit a magas labdákkal. Már csak a cél tudatosulásáig, '''konstruktív hozzáállásig''' kellene elevickélni.
== Hatodik szint: cáfolat ==
Arról mondhatjuk, hogy érvényesen cáfol, aki megtalálja a '''hibát a másik elméletében'''. Nyugodtan nevezheti hibának, mert nem az ízlését szegezi szembe vele, nem a személyes eredményeit, még csak nem is az élettapasztalatát, sem a másik fél ilyen-olyan zavaró szokásait. Nincs súlya ellen- vagy rokonszenvnek, nem érdekes, milyen viszonyban állok a vitapartneremmel. Ezen a szinten már minden személyesség háttérbe szorul.
== Hetedik szint: a mondandó velejének cáfolata ==
Az ilyen érvelő azonnal a tárgyra tér, és mint eleven kard, pontosan, objektíven, a valóságból kiindulva, '''megalapozott logikai''' fölénnyel miszlikbe aprítja a vitapartner tévedéseit. Utána nem él vissza a helyzettel, nem diadalmaskodik látványosan, mert nincs semmi baja azzal, akivel konkrét tárgyban összetűzött, neheztelnie sincs rá miért. A játszó személyek, akár egy prémium színvonalú mérkőzésen, örömöt és megtiszteltetést éreznek, hogy ilyen pompás, léleképítő összecsapásban vehettek részt. A kreativitásukat, az intellektusukat tovább csiszolták, és rengeteget tanultak a másiktól. Abból is, amit mondott, abból is, ahogy viselkedett. Alig várják a következő vitát. Nem kizárt, hogy az még jobban fog sikerülni. Lásd: [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/Kritikus vita]].
== Források, külső hivatkozások ==
* https://paulgraham.com/disagree.html 2008 március
* [http://www.uzletresz.hu/penzugy/20140410-a-vitakultura-het-szintje.html Esze Dóra: A vitakultúra hét szintje] 2014
=== Kapcsolódó témák ===
* [[10+1 tipp, hogy sikeres, előrevivő vitákat folytathass]]
* [[Csoportmunka szabályai]]
* [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
[[Kategória:Demokrácia]]
[[Kategória:Elmélet]]
5bl7u40ha2ldj5c4bov72py2j2tdyzs
541679
541678
2026-04-19T11:14:08Z
Rodrigo
4709
+
541679
wikitext
text/x-wiki
Konfliktusok, küzdelem nélkül is lehetséges problémákat megoldani. A [[Emb-társ-ért/Vitakultúra|vitakultúra]] minősége alulról felfelé javul, fejlődhet. Minél magasabb egy szint, annál jobban meg kell dolgozni érte, de annál gyorsabb a közös cél, a kompromisszum vagy akár összhang elérése. Paul Graham 2008 márciusában [https://paulgraham.com/disagree.html foglalta össze] az ellenkezés szintjeit, ami pozitív nézőpontból a lehetséges együttműködés szintjeit is mutatja.
[[Fájl:Graham's Hierarchy of Disagreement.svg|bélyegkép|Graham-féle vita minőség piramis, egyenlőre angolul]]
== Első szint: becsmérlés ==
A vitakultúra legalja az általános személyeskedés. Mindkét fél egyértelműen támadásnak éli meg, hogy a másik nem ért egyet vele, és úgy reagál, mint egy háborúban – mintha attól, hogy a másik ellenkezik, bármit megengedhetnék magamnak. Ez a szemlélet nyomaiban sem tartalmaz [[tisztelet]]et és megbecsülést, sem egymás, sem önmagunk, sem a téma iránt. Belém kötöttél? Akkor akkor leszóllak, agresszíven, mert jogom van. Téged, a családod, a kocsidat, a fizetésedet, a házadat – és persze bedobom minden ellenvetés zászlóshajóját, hogy mekkora a feneked. Ja, hogy '''volt egy alaptéma''', és közben állítottál valamit, ami tőled és tőlem függetlenül igaz is lehet? Az itt senkit nem érdekel.
== Második szint: személyeskedés ==
Személyeskedés - argumentum ad hominem - az a taktika, amikor a vitapartner szó szerint bármit felhasznál a másik ellen – tehát a személyével helyezkedik szembe, nem a mondanivalójával – olyan népszerű, hogy több csoportra osztható. Az ad hominem címkéje lehet gyalázkodás – „Nekem egy ilyen féreg ne dumáljon” –, relativizáló – „Majd éppen te mondod meg, mi a családon belüli erőszak, amikor apád rendszeresen kékre-zöldre verte anyádat” –, illetve "tu quoque", azaz te is: „Mi az, hogy hazudok, amikor te hatodikban letagadtad, hogy betörted az ablakot?” És bár az állítások még helyt is állhatnak – mondjuk akivel nem értünk egyet, számos ponton jellemhibás, egy vadállat volt az apja, tizenkét éves korában pedig az öccsére kente, hogy kifocizta a gyerekszoba ablakát –, ez '''a tárgy szempontjából érdektelen'''. Sem előre nem viszi, sem meg nem könnyíti, sem magasabb szintre nem emeli a beszélgetést.
== Harmadik szint: a hangnem megtámadása ==
Mi tagadás, a nézetek ütköztetése nem gyerekzsúr, sokszor teljesen hiányzik belőle az a [[kedvesség]], amelyet a társadalmi közlekedésben kimondatlanul elvárunk – de ezt '''nem érdemes magunkra venni'''. Nincs azzal gond, ha fel vagyunk zaklatva, amíg ezzel nem a kenyérvágó kést élezzük. Ellenben aki rászáll a tónusra – „Te velem ilyen hangot ne használj” –, aki azért vágja el a folytatást, mert nem tetszik neki a másik beszédmódja, elég hamar visszacsúszdázik a személyeskedésig. Már láthattuk, annál nincs lejjebb. A vita tárgya pedig még a harmadik szinten sem érdekel senkit. Mintha nem is létezne.
== Negyedik szint: ellentmondás ==
Az első felnőttnek mondható pillanat, mert eddig leginkább középső csoportosok tépték egymás haját. Már nem dőlünk a kardunkba attól, hogy ketten kétféleképpen látunk egy kérdést. Már '''csak érvelni kellene'''. Mert bizonyítékra, alátámasztásra, bemutatásra, logikára, levezetésre itt még – „Nem így volt! Csak! Mert azt mondtam!” – ne számítsunk.
== Ötödik szint: ellenérvelés ==
Végre. Végre beleérkeztünk a vitába. Az út rögös volt, de a szépen kanyargó logika, a józanság nyugalma kárpótol mindenért. Most először kezdünk valamit a magas labdákkal. Már csak a cél tudatosulásáig, '''konstruktív hozzáállásig''' kellene elevickélni.
== Hatodik szint: cáfolat ==
Arról mondhatjuk, hogy érvényesen cáfol, aki megtalálja a '''hibát a másik elméletében'''. Nyugodtan nevezheti hibának, mert nem az ízlését szegezi szembe vele, nem a személyes eredményeit, még csak nem is az élettapasztalatát, sem a másik fél ilyen-olyan zavaró szokásait. Nincs súlya ellen- vagy rokonszenvnek, nem érdekes, milyen viszonyban állok a vitapartneremmel. Ezen a szinten már minden személyesség háttérbe szorul.
== Hetedik szint: a mondandó velejének cáfolata ==
Az ilyen érvelő azonnal a tárgyra tér, és mint eleven kard, pontosan, objektíven, a valóságból kiindulva, '''megalapozott logikai''' fölénnyel miszlikbe aprítja a vitapartner tévedéseit. Utána nem él vissza a helyzettel, nem diadalmaskodik látványosan, mert nincs semmi baja azzal, akivel konkrét tárgyban összetűzött, neheztelnie sincs rá miért. A játszó személyek, akár egy prémium színvonalú mérkőzésen, örömöt és megtiszteltetést éreznek, hogy ilyen pompás, léleképítő összecsapásban vehettek részt. A kreativitásukat, az intellektusukat tovább csiszolták, és rengeteget tanultak a másiktól. Abból is, amit mondott, abból is, ahogy viselkedett. Alig várják a következő vitát. Nem kizárt, hogy az még jobban fog sikerülni. Lásd: [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/Kritikus vita]].
== Források, külső hivatkozások ==
* https://paulgraham.com/disagree.html 2008 március
* [http://www.uzletresz.hu/penzugy/20140410-a-vitakultura-het-szintje.html Esze Dóra: A vitakultúra hét szintje] 2014
=== Kapcsolódó témák ===
* [[10+1 tipp, hogy sikeres, előrevivő vitákat folytathass]]
* [[Csoportmunka szabályai]]
* [[Emb-társ-ért/Vitakultúra/A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban|A figyelmes kommunikáció módjai: szintek a problémamegoldásban]]
[[Kategória:Demokrácia]]
[[Kategória:Elmélet]]
mvxln7ygvhlr98zgmc6ta42gk1sw37k
Közönséges verbéna
0
134215
541684
2026-04-19T11:56:13Z
KeFe
20
Átirányítás ide: [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
541684
wikitext
text/x-wiki
#ÁTIRÁNYÍTÁS [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
gdswwbrpsa2qzjumporagd9c92v9842
Orvosi vasfű
0
134216
541685
2026-04-19T11:56:26Z
KeFe
20
Átirányítás ide: [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
541685
wikitext
text/x-wiki
#ÁTIRÁNYÍTÁS [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
gdswwbrpsa2qzjumporagd9c92v9842
Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges verbéna
0
134217
541686
2026-04-19T11:56:57Z
KeFe
20
Átirányítás ide: [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
541686
wikitext
text/x-wiki
#ÁTIRÁNYÍTÁS [[Gyógynövény/Natúr gyógytea/Közönséges vasfű]]
gdswwbrpsa2qzjumporagd9c92v9842