Roda dels aliments
De Viquipèdia
La roda dels aliments es divideix en 5 grups
Grup 1: Llet i derivats
Grup 3: patates, llegums i fruits secs
Grup 4: Verdures i hortalisses
Grup 5: fruita
Grup 6: Cereals i derivats
Grup 7: Greixos olis i mantega
PER PREPARAR UNA DIETA EQUILIBRADA BASTA ELEGIR DIÀRIAMENT UN O DOS ALIMENTS DE CADA GRUP

