Kruh srdce
Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Kruh srdce (angl.Heart Circles) je 1. metoda terapeutické práce, která využívá podpory skupiny lidí k osobnímu rozvoji nebo k řešení psychologických problémů. 2. způsob komunikace mezi lidmi, jehož záměrem je propojení a vcítění se do druhých. 3. Prožitek hlubokého spojení lidí, při kterém účastníci vnímaji, že všichni jsou jeden. V Kruhu srdce dochází k harmonizaci činnosti čaker skupiny lidí, k synchronizaci pulsů jejich bioenergetických polí (aura), k propojení jejich záměrů a tvorbě záměru společného (skupinová linie hara). Tyto jevy nejsou medicínsky potvrzené.
Obsah |
[editovat] Vznik Kruhu srdce
Metodu Kruhu srdce rozvinul na počátku 21.století americký psycholog Tej Steiner s využitím principů Nové spirituality jak je popsal Neale Donald Walsch v knihách Hovory s Bohem. Její propagaci po světě se věnuje anglický spirituální učitel Christian Pankhurst a jeho organizace Embracing Change (Obejmi změnu). V České republice jí využívá při svých prožitkových aktivitách hnutí Humanity´s Team.
[editovat] Principy Kruhu srdce
Účastníci sedí v kruhu a povídají si, sdílejí. Ale neříkají, co si myslí, protože myšlenky, "pravdy" a názory lidi rozdělují, ale sdílejí své pocity a přání, které jsou absolutní a nezpochybnitelné. V Kruhu srdce se vychází z představy, že lidé mají svá nejhlubší přání a nejkrásnější představy o životě umístěna ve svém srdci, ale dokud jsou ve svých hlavách (následují myšlenky), jsou od těchto přání odváděni. Pokud si ale navzájem pomohou vrátit se do svých srdcí, mohou své nejkrásnější přání objevit a pak společně prožít.
[editovat] Pravidla Kruhu srdce
Základním pravidlem Kruhu srdce je, že nevyřčená pravidla neexistují. Každé pravidlo, které chce kdokoliv v Kruhu uplatňovat, musí být sděleno a sdíleno, každý má právo se k němu vyjádřit, každý má právo ho odmítnout a pokud není přijato všemi, pravidlo neplatí.
Pravidla nejsou striktně daná, mění se a vyvíjejí, ale jak jejich ustavení, tak každá změna musí být odsouhlasena všemi. Pravidla jsou stanovena proto, aby pomáhala účastníkům tvořit to, co chtějí prožívat. Na nejhlubší úrovni pak všechny lidské bytosti chtějí velice podobné prožitky, jako je prožitek lásky, jednoty, harmonie, štěstí, radosti, chtějí tvořit. Pokud toto chtějí účastníci prožít v Kruhu srdce, pravidla jim pomáhají. Porušení pravidel není trestné, ale je nefunkční, protože pak nedocílí toho co chtějí.
Pravidla komunikace v Kruhu jsou následující. Účastníci říkají jen dvě věci: co cítí a co chtějí.
Moderátoři se ptají: "co cítíš"? Pokud odpovídající začne vyprávět, co si myslí nebo co asi cítí jiní lidé nebo co cítil či bude cítil, vedou ho k tomu, aby popsal své aktuální pocity. Ignorují se hodnocení, soudy, výmluvy, obhajoby, svalování viny na druhé, za to, co cítí. Nehodnotí se, jestli to, co dotyčný cítí je dobré nebo špatné, důležité je sdílení pocitu samotného. Druhou otázkou je "co chceš"? Ignorují se odpovědi, co dotyčný nechce, co chtěl nebo bude chtít, co chce po druhých lidech, nejsou nutné omluvy nebo zdůvodnění proč chce zrovna to, co chce a vyřčená přání nejsou nijak nehodnocena.
Důležitá je zpětná vazba, kterou sdílející dostává od dalších lidí v Kruhu srdce, kdy i oni říkají jediné dvě věci: co cítím a co chci.
Kruh srdce je o důvěře, o bezpečí, lze v něm zažít ty nejintenzivnější a nejintimnější pocity, lze dojít k těm nejhlubším existenciálním strachům, k bolestivě drásajícím emocím, k těm nejcitlivějším místům. Účastníci se stávají svědky vnitřních pochodů druhých lidí, proto je důležité pravidlo, že všechno, co je v Kruhu srdce řečeno, v Kruhu taky zůstane, není to určeno nikomu jinému. Co ale účastníci můžou sdílet s kýmkoliv, je, co prožili v Kruhu sami.
Kruh srdce je o vědomí, že člověk nemůže změnit nikoho jiného, jen sám sebe, proto není účelné řešit problémy lidí, kteří nejsou v Kruhu přítomní. Kruh srdce je také o zodpovědnosti, ale odpovědný je především každý sám za sebe, za to, co vyjadřuje a sdílí, za každý svůj pocit, myšlenku a záměr.
[editovat] Tvoření Kruhu srdce
Kruh srdce nevzniká jen sdílením pocitů a přání a k jeho tvorbě lze využít i dalších aktivit, jako je společný zpěv, tanec, meditace, hry. Všemi těmito činnostmi dochází k synchronizaci energetických polí lidí a k prožívání jednoty a radosti. K překonání strachů a barier lze v rámci Kruhu srdce využívat i další terapeutické metody jako jsou rodinné konstelace,reiki atd.
[editovat] Co se děje v Kruhu srdce
V Kruhu srdce dochází ke spirituálnímu léčení účastníků, ti mohou odstraňovat obrany, ochrany nebo bloky, které vytvářejí disfunkce v jejich životech, jako jsou bolesti, nemoci, nefunkční vztahy nebo životní katastrofy. V Kruhu srdce si mohou uvědomit, co chtějí prožívat a jak toho mohou dosáhnout funkčním způsobem, například jinou komunikací s dalšími lidmi. Způsob jednání, který si účastníci osvojí v Kruhu srdce pak mohou použít v rodině, v práci nebo na kterémkoliv dalším místě. Tato metoda je vysoce účinná při tvoření týmů a týmové spolupráci v jakémoliv oboru lidské činnosti, protože dokáže sladit protichůdné záměry lidí ve skupině a najít záměr společný.
Mnozí účastníci vyprávějí o prožitcích podobných telepatii, channelingu nebo přímém tvoření reality jen vyslovením přání.
[editovat] Kruh srdce v Nové spiritualitě
V Kruhu srdce se pracuje se stejnými energiemi, jaké používají léčebné systémy jako reiki, Ruce světla nebo tai-či s tím, že aktivně využívá vzájemné podpory a schopností léčit všech zúčastněných, profesionálů i laiků a tím tyto dva světy propojuje. Účastníci, kteří Kruh srdce prožili, vyprávějí o hluboce transformujícím zážitku, který ovlivnil jejich životy, kdy si často poprvé v životě uvědomili, jak hluboce jsou propojeni s ostatními lidmi, kdy poprvé bezestrachu z odsouzení formulovali a sdíleli své pocity a přání a získali sílu a odvahu realizovat své nejkrásnější představy o životě.
[editovat] Externí odkazy
- Heart Circles - stránky Tej Steinera v angličtině
- Embracing Change
- Humanity´s Team Česká republika - oficiální stránky občanského sdružení
- Hovory s Bohem
- Humanity´s Team - oficiální stránky v angličtině
- Conversations with God Website - Hovory s Bohem v angličtině
- Neale Donald Walsch

