Tømmermænd
Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Tømmermænd er de negative eftervirkninger af indtagelse af en eller flere forskellige alkoholholdige drikkevarer.
Veisalgia er den medicinske term for tømmermænd.
Årsagerne til tømmermænd er omdiskuterede. Nogle mener, at alkohol giver så hurtig tilvænning, at tømmermænd er abstinenser. Andre mener, at de skyldes forandringer i kroppens vand- og saltbalance. Tømmermænd forekommer, når der dannes ethanal i kroppen.
[redigér] Helbredelse eller lindring
- Mineralvand før man går i seng eller samtidig med alkoholindtagelsen.
- Pickles, dåsefisk eller andre mineralrige levnedsmidler.
- Mild kaffe
- Tomatjuice
- Hovedpinepiller (i nogle tilfælde)
- Sukkerholdige fødevarer
- Salt
- Reparationsbajer (eller andre alkoholiske genstande)
- Frisk luft
- Varmt karbad
- Søvn
- Fastfood menes af mange at have en gavnlig virkning
- Kaste op (dette har bedst virkning så tidligt som muligt, helst inden man går i seng)
Det handler om at genoprette salt/sukker-balancen, da alkohol mindsker kroppens evne til at binde og optage væske. Derfor kan det have god effekt at spise virkelig salt lakrids og drikke sukkerholdigt vand, sodavand for eksempel inden man går i seng.
Hvis man kan få sig selv til det, kan man undlade at sove helt ud (nøjes med 4 - 5 timers søvn), og vågne, inden symptomerne sætter ind, spise sin morgenmad, og så lægge sig til at sove igen. Dette har, når det virker, den effekt, at man vågner, mens man stadig er påvirket, og man kan så indtage føde, der genopretter forskellige af kroppens balancer samt giver ny næring til kroppens forskellige funktioner. Når man så lægger sig til at sove igen, er symptomerne svagere, og man oplever dem ikke, fordi man sover. Når man har sovet ud, burde man være nogenlunde frisk nok til ikke at skulle spilde sin dag i sengen med en spand ved siden af.
[redigér] Se også
- Beruselse
- Fuldskab
- Moralske tømmermænd
- Rus
[redigér] Eksterne henvisninger
- 2004-06-28, raysahelian.com: Herbal supplement eases hangover symptoms Citat: "...An extract of the prickly pear, taken before drinking alcohol, appears to reduce some hangover symptoms, according to study findings released Monday...."

