Ogava Takedzsi
A Wikipédiából, a szabad lexikonból.
Ogava Takedzsi (小川武二) Európában elő, japán karatemester. Az ausztriai és a szlovákiai Goju-Ryu meghonositója. Jelenleg a 8. dan fokozattal rendelkezik.
Tartalomjegyzék |
[szerkesztés] Élete
- 1951-ben egy átlagos japán családba született.
- 1958-ben, 7 évesen a karate gyakorlásába kezd.
- 1970-ben Európába, Ausztriába érkezett, hogy a karatét terjessze. Itt meg is nősült, három gyereke született, felesége is karatézik, jelenleg 2. danos.
- 1973-tól Linzben a HSU-Linz egyesület és a tartományi válogatott edzője lett.
- 1974-től Ortwin Breinbauer és Gerhard Oeller álltal alapított Steyer-Goju-Kai egyesület edzőjeként tevékenykedik.
- 1985-től 1992-ig az osztrák nemzeti válogatott edzője volt. Vezetése alatt az osztrák karate felzárkózott a nemzetközi élmezőnybe.
- 1995 óta a magyar JKF Goju-kai szervezethez rendszeresen hazánkba láogat és tréningeket vezet.
[szerkesztés] Tanításai
[szerkesztés] A légzésről
„A megfelelő légzéstechnika alapfeltétele a helyes súlypont megtartásának. Az ázsiaiak ezt a súlypontot »harának« nevezik. (A has alsó része, két ujj szélességben a köldök alatt.)
Ezt a súlypontot, ennek a testi központját mindenki meg tudja maga találni tartós, tudatos légzéssel és gyakorlással. A legfontosabb előfeltétele, hogy a vá1lakat ne feszesen, hanem lazán tartsuk, a törzs ezzel szemben egyenes maradjon.
A másik alapvető feltétel a légzés áthelyezése. Az európaiak hajlamosak azt hinni, hogy a belégzés fontosabb, mint a kilégzés. Az önmegfigyelés nemsokára azt az eredményt hozza, hogy az ember a belső és lelki nyugalom á1lapotában hosszabb ideig lélegez ki, mint be.
Nemsokára ellazulnak a vállak, és a súlypont a test közepére helyeződik át. A légzés ekkor megtalálja a természetes ritmusát, és a rekeszizom átveszi az irányítást. A kilégzésnél az alhas megfeszítettsége a legerősebb - minden sportoló tapasztalatból tudja, milyen kellemetlen, ha az illetőt a belégzés időpontjában éri egy Gyaku-tsuki (egyenes ütés).
A belégzés végén nagyobb a gyengeség. éppen azért kell minden támadást és védekezést a kilégzés alatt elvégezni. Aki a kilégzésnél megfeszül, elindítja a mozdulatot, a technikát végigviszi, biztosan helyesen kivitelezi a technikát. A belégzés alatt oldódik a feszültség.
A hosszú karateedzés testi tapasztalatokon keresztül egészen ismeretlenül hozza létre azt a tudatot, hogy az ember kilégzés alatt erős és belégzés alatt gyenge. Két, három dan után a légzés már szinte magától beáll.”
[szerkesztés] A ki-energiáról
„A kinek a használatát meg lehet tanulni. A ki az alhasból jön, a tandemből. Aki megtanulja ennek a használatát, az többet tud teljesíteni. Tulajdonképpen legtöbbször testi erőben jelentkezik. Például 50-60 éves korban a test már gyengül, de ahhoz, hogy még mindig gyors mozdulatokat tudjon végezni, ahhoz kell a ki, ez a belső energia. Az ember élete úgy néz ki, hogy miután megszületett, azonnal a halál felé, mint egyetlen cél felé halad. Azok akik kivel rendelkeznek, öregkorukban is gyorsan tudnak mozogni. Egy normál ember idősebb korban már képtelen a gyors mozdulatokra.
Aki rendelkezik a kivel, az hosszú életű tud lnni. Ahhoz, hogy a kime-t eléljük egyaránt kell a ki, a belső energia, és a test mozgása. A fiatal embereknek jó a testi erejük, de hogy igazán jó technikájuk legyen, ahhoz ke1l a ki, a belső energia is, nem elég csak az izmok ereje. Ahhoz, hogy az ember a kit meg tudja szerezni, ahhoz meg kell tanulnia koncentrálni, és a testét lazává tenni. Ezzel tankolja fel magát energiával és 2-3 órát is képes így teljesíteni. A zen is egy ilyen tréning. Pl. a szancsinban is ilyen történik.
Nekem inkább a szancsin az (kata), ami az energiatréninget jelenti. A Tensot tulajdonképpen már Mijagi szenszei alkotta. A szancsinnak vannak kínai gyökerei. A szancsinnal jobban fel tudok töltődni. A kilégzés is egy ki-tréning. A taijiquan is az. A szancsin laza formája jobb a ki-tréninghez. Nem tudom, hogy rendelkezem-e ezzel, talán egy kicsivel igen, de próbálkozni kell. Az ember a saját kijét nem látja. Tulajdonképpen mindenkiben megvan, de más mennyiségben, más erősséggel. Aki rendelkezik a kivel, az erős marad. Hosszúéletű, meg tudja oldani a problémáit, és boldog tud lenni.”
[szerkesztés] Forrás
- A gojukai.hu oldal, engedéllyel.


Based on work by