Taoista tajcsi
A Wikipédiából, a szabad lexikonból.
A taoista tai chi egy taoista szerzetes, Moy Lin-shin által kifejleszett tai chi forma. Torontóban kezdte el oktatni 1970-től. Moy mester módosította a hagyományos yang stílusú tai chi formát, integrálva a többi belső stílusból szerzett tudásával (Lok Hup Ba Fa, Pa kua, Hsing-I). Moy Lin-shin egyik fő tanára Leung Jee-peng (Liang Tzu-peng, 1900-1974) volt, a Lok Hup Ba Fa és más művészetek instruktora a Sanghaj-ban lévő Ching Wu Harcművészeti Akadémia-ról.
Moy mester egészségjavító és egészségmegőrző szándékkal állította össze a taoista tai chi formát, kihagyva a harcművészeti alkalmazásokat. A taoista tai chi 108 lassú és természetes mozdulat, amely a testet és a lelket ellazítja, javítja a koordinációt, fejleszti az erőt és a mozgékonyságot. A lágy fordító és nyújtó mozdulatok oldják a feszültséget és felfrissítik a gyakorlót. Jótékony hatással bír a szív-, ér-, csont-, izom- és idegrendszer működésére. Korhatárra való tekintet nélkül bárki végezheti. Ezt a formát főleg önkéntes instruktorok tanítják szerte a világon.


Based on work by