היפנוזה

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית

ערך זה זקוק לעריכה, על מנת שיתאים לסגנון המקובל בוויקיפדיה.
הסיבה שניתנה לכך היא שגיאות כתיב ותקלדות, מיעוט קישורים פנימיים. אם אתם סבורים כי אין בדף בעיה, ניתן לציין זאת בדף השיחה שלו.

היפנוזהיוונית: "שינה") היא בעיקרה תהליך פסיכולוגי בו האדם המוגדר כמהפנט מציע בעזרת סוגסטיות, לאדם אחר המוגדר כמהופנט לחוות סידרה של שינויים שונים בתחושה, תפיסה, קוגניציה, רגש, תהליכים פיזיולוגיים והתנהגות מוטורית. אנשים בעלי הענות גבוהה לסוגסטיות (השאות) מדווחים שסוגסטיות היפנוטיות יוצרות מצב תודעה חליפי השונה באופן מהותי ממצב של מודעות רגילה, ברם רוב המהופנטים מתארים מצב זה כמצב מהנה של ריכוז מוגבר.

ישנן תאוריות רבות ומגוונות המסבירות הווצותו של הטרנס ההיפנותי. להלן מספר תאוריות נפוצות:

תאוריה אטוויסטית אוולוציונית - המסבירה הווצרות הטרנס ההיפנוטי כתוצאה של התנהגויות שהיו חשובות להשרדות המין האנושי בעבר ונשארו היום כתזכורת היסטורית לאותן התקופות. דוגמא לכך הן תגובות המאפינות את העולם החיות, כאשר חיה נתקלת בחיה אחרת בעלת כוח רב יותר היא קופאת במקומה כמבהירה שהיא מוכנה להיענות לרצונה של החיה השולטת. דוגמה נוספת היא תגובת העדר לקריאת הסכנה של מנהיג העדר העומד על המשמר, העדר מגיב לקריאה בהימלטות ללא שהבחין בעצמו במקור הסכנה.

תאוריה של משחק תפקידים- הטוענת שהיפנוזה איננה מצב מיוחד אלא התנהגות מוסכמת של שני אנשים כאשר האחד משחק תפקיד של מהפנט והשני תפקיד של מהופנט. גישה זו מדגישה את הציפיות החברתיות של המשתתפים ב"משחק התפקידים". לפי גישה זו היפנוזה היא תוצר של צפיות של החברה הרחבה ושל האנשים העוסקים בה בזמן הנתון.

תאורית של מצבי תודעה חליפיים- המתיחסת להיפנוזה כאל מצב חליפי של תודעה אשר שונה באופן מהותי ממצב המודעות הרגילה ושייך לסדרה של מצבי תודעה נוספים שנבדלים מערות, ביניהם: שינה, שיכרות, חלימה בהקיץ, תודעה תחת השפעת סמים וכדומה.

תאוריות רגרסיביות המדמות יחסים בין מהפנט למהופנט ליחסים בין הורה לילד. ביחסים אילו ההורה מתווך בין ילדו לבין המציאות החיצונית והפנימית שלהם. כך הילד - המהופנט מתיחס לגירויים הבאים מבחוץ ומבפנים תוך אימוץ של פרשנות של הורה - המהפנט.

תאוריה זו רואה את מקורן של הרבה מאוד בעיות פסיכולוגיות באדם הבוגר בארוע טראומטי ראשוני שקרה בעבר - בעיקר בשנות הילדות הראשונות - אשר קיבל חיזוק בארועים נוספים שקרו לאחר מכן, עד שנוצרה הבעיה הפסיכולוגית. הארוע הראשוני בדרך כלל נשכח מזמן. בתהליך הרגרסיה ההיפנוטית מנסים לאתר את זכרון הטראומטי הראשוני, ול"נקות אותו" מאנרגיה ריגשית. אם הייתה הצלחה באיתור הארוע הראשוני וטיפול בו - הבעייה הפסיכולוגית תעלם מעצמה תוך פרק זמן קצר

תאוריות דיסוצייאטיביות ונאו דיסוציאטיביות המדברות על שינויים המתרחשים בתפקודים קוגנטיביים במהלך ההיפנוזה. לרוב השינויים גורמים לתפקודים שביום יום מתרחשים בתאום ובשילוב להתרחש באופן מובחן ומנותק (דיסוציאטיבי) בינהם.

השוני בין דמיון מודרך להיפנוזה אחת התאוריות הקוגנטיביות טוענת שבגילאי הילדות המוקדמים נוצר אצל האדם מנגנון להשוואת נתונים (critical factor) המשווה כל נתון חדש לנתונים שהאדם כבר יודע, וחוסם נתונים הסותרים ידע קיים. מנגנון זה - שמטרתו להגן עלינו מעודף אינפורמציה והצורך להחליט את אותן החלטות מחדש - הוא המונע לעיתים מאדם לבצע את השינויים בעצמו. בתהליך ההיפנוזה עוקפים את מנגנון ההגנה (bypass of the critical factor) ומכניסים את המידע החדש ישירות לתוך התת מודע מבלי בהכרח להתעמת עם מידע קודם. זה יתרונה העיקרי של ההיפנוזה על השימוש בדמיון מודרך שאינו עוקף את מנגנון ההגנה ולכן יעילותו פחותה.


העוסקים בהיפנוזה טוענים כי מצב תודעה היפנוטי נפוץ באופו טיבעי במרבית האנשים, ובדרכים מסוימות לא ניתן להפרדה מריכוז גבוה מאוד בו המודעות לסביבה אובדת. לדוגמה, בזמן נהיגה יכול אדם למצוא את עצמו מתקדם בקטע דרך מוכר, ללא כל זיכרון על הנהיגה בקטע דרך זה. באופן דומה, אדם הצופה בטלוויזיה בריכוז רב מאבד את המודעות לידי המסך, וילדים קטנים אף מאבדים את המודעות לקולות אחרים מסביבם, כגון קריאה בשמם.

החסם העיקרי בפני היפנוט הוא פחד של המהופנט להתהפנט. בנוסף, יש צורך בתקשורת טובה בן מהפנט למהופנט. מהפנטים מנוסים טוענים שהם מסוגלים להפנט כמעט כל אחד, למעט אנשים עם IQ נמוך במיוחד, (בעיקר אלו החסרים יכולת להתרכז). גם שיכורים מהווים אתגר למהפנט. מהפנטים טוענים גם כי האמונה לפיה לא ניתן להפנט אנשים עם כוח רצון רב היא מיתוס, ודווקא אנשים כאלה קלים להיפנוט.

שיטת ההיפנוזה הישנה - ועדיין הנפוצה ביותר - מנסה להפנט באמצעות הבאה למצב של רגיעה הדרגתית (Progressive Relaxation). תהליך זה לוקח זמן ארוך יחסית וניכשל אצל מהופנטים רבים. "ההיפנוזה החדשה", האריקסוניאנית מאפשרת להתאים את שיטת ההכנסה לטראנס היפנוטי לכל אדם עם המאפינים האכודיים לו. היא כוללת גישות וטכניקות מתקדמות של קומוניקציה המאפשרות עבודה היפנותית יעילה וגמישה יותר.

אחת הדוגמאות לגישות חדישות היא טכניקת אלמן (Elman method) המשתמשת בסידרה של פעולות שהמהופנט מתבקש לבצע ברצף מהיר. טכניקה זו לוקחת כארבע דקות וזוכה להצלחה רבה יותר. במהלך ההיפנוט מבצע המהפנט בדיקות שונות להערכת עומק ההיפנוט.

היפנוזה איננה טיפול לכשעצמה אך בידיים של איש מקצוע מיומן כמו פסיכולוג או רופא היא יכולה ליעל ולשפר את תהליך האבחון וטיפול בבעיה גופנית או נפשית.

חוק ההיפנוזה בישראל אוסר על אנשים שלא הוסמכו בידי המדינה (והם אך ורק רופאים, פסיכולוגים, או רופאי שיניים) לטפל באמצעות היפנוזה. חוק זה גם אוסר על שימוש בהיפנוזה למטרות בידוריות. בחלק ממדינות העולם ישנם חוקים דומים, ובאחרות, השימוש בהיפנוזה למטרות רפואיות או בידוריות אינו מוגבל בידי המחוקק.

אחת משיטות ההיפנוט מאפשרת תחת ריכוז רב, שעון והוראות מהפנט לכוון את השעון הביולוגי של המהופנט כך שישכח למשך זמן פרטים מסויימים אשר ישובו אליו לזיכרון ביום ושעה מדוייקת. במהלך תהליך ההיפנוט מראה המדיום למהופנט שעון ומבקש מממנו להגיב לתנועות השעון ולהתקדמות הזמן בו ולהיזכר בדיוק בשעה מסויימת בפרטים שונים ולשכוח אותם עד אותו מועד.

דרך זו מקובלת בהרדמת סוכנים כדי להבטיח את חוסר היכולת של הסוכן לדווח על המשימה אליה נשלח גם תחת לחץ חקירתי.

במקרים כאלו מקובל לתאם עם המהופנט סיסמא מוסכמת אשר באמצעותה ניתן יהיה "להעיר" את המהופנט.


[עריכה] ראו גם

[עריכה] קישורים חיצוניים