Vita:Pszichoszomatikus

A Wikipédiából, a szabad lexikonból.

A test szövetekből áll, ami azt jelenti, hogy megfájdul a fejünk. AttishOculus 2006. március 29., 21:46 (CEST)

[szerkesztés] Egyszerű kísérlet

Mindenki próbálja ki a következőt:

  1. feküdjön hanyatt, csukja be a szemét és engedje el magát
  2. mondogassa magának, hogy "Nyugodt vagyok.", míg tényleg nyugodtnak nem érzi magát
  3. ezután mondogassa magának, hogy "Mindkét kezem erősen felmelegszik."
    • ha ezt türelmesen végzed, 1-2 perc alatt gyakorlatilag biztos, hogy felmelegszik a kezed

Na ez egy pszichoszomatikus hatás volt. Tudatosan befolyásoltad a kezed kapillárisainak simaizomzatát, az elme által egy testi folyamatot. AttishOculus 2006. március 29., 22:03 (CEST)