Спаринг

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.

Спа́ринг — тренувальний поєдинок в єдиноборствах. Найчастіше спаринги проходять між представниками однієї школи і слугують додатковим елементом (в багатьох школах єдиноборств, обов'язковим елементом) тренувального процесу. В спарингу бійці вчатся використовувати свої бойові навички в умовах близьких до умов рингу чи вулиці.