Oddi wrth Wicipedia, y gwyddoniadur rhydd.
| Tymor |
Ennillydd |
Sgôr |
Ail |
| 1971/72 |
Castell Nedd |
15-9 |
Llanelli |
| 1972/73 |
Llanelli |
30-7 |
Caerdydd |
| 1973/74 |
Llanelli |
12-10 |
Aberafan |
| 1974/75 |
Llanelli |
15-6 |
Aberafan |
| 1975/76 |
Llanelli |
16-4 |
Aberafan |
| 1976/77 |
Casnewydd |
16-15 |
Caerdydd |
| 1977/78 |
Abertawe |
13-9 |
Casnewydd |
| 1978/79 |
Penybont |
18-12 |
Pontypridd |
| 1979/80 |
Penybont |
15-9 |
Pontypridd |
| 1980/81 |
Caerdydd |
14-6 |
Penybont |
| 1981/82 |
Caerdydd |
12-12 |
Penybont |
| 1982/83 |
Pontypŵl |
18-6 |
Abertawe |
| 1983/84 |
Caerdydd |
24-19 |
Castell Nedd |
| 1984/85 |
Llanelli |
15-14 |
Caerdydd |
| 1985/86 |
Caerdydd |
28-21 |
Casnewydd |
| 1986/87 |
Caerdydd |
16-15 |
Abertawe |
| 1987/88 |
Llanelli |
28-13 |
Castell Nedd |
| 1988/89 |
Castell Nedd |
14-13 |
Llanelli |
| 1989/90 |
Castell Nedd |
16-10 |
Penybont |
| 1990/91 |
Llanelli |
24-9 |
Pontypŵl |
| 1991/92 |
Llanelli |
16-7 |
Abertawe |
| 1992/93 |
Llanelli |
21-18 |
Castell Nedd |
| 1993/94 |
Caerdydd |
15-8 |
Llanelli |
| 1994/95 |
Abertawe |
17-12 |
Pontypridd |
| 1995/96 |
Pontypridd |
29-22 |
Castell Nedd |
| 1996/97 |
Caerdydd |
33-26 |
Abertawe |
| 1997/98 |
Llanelli |
19-12 |
Glyn Ebwy |
| 1998/99 |
Abertawe |
37-10 |
Llanelli |
| 1999/2000 |
Llanelli |
22-12 |
Abertawe |
| 2000/01 |
Casnewydd |
13-8 |
Castell Nedd |
| 2001/02 |
Pontypridd |
20-17 |
Llanelli |
| 2002/03 |
Llanelli |
32-9 |
Casnewydd |
| 2003/04 |
Castell Nedd |
36-13 |
Caerffili |
| 2004/05 |
Llanelli |
25-24 |
Pontypridd |
| 2005/06 |
Pontypridd |
26-25 |
Castell Nedd |
| 2006/07 |
Llanymddyfri |
20-18 |
Caerdydd |