Trīssoļlēkšana
Vikipēdijas raksts
Trīssoļlēkšana ir vieglatlētikas disciplīna, agrāk zināms kā "trīssoļlēciens". Vieglatlēts ieskrienas pa skrejceliņi, līdz sasniedz atspēriena dēlīti, no kura tiek mērīts viņa lēciens. Lēciena atzīme ir dēlītis, kuram mūsdienu čempionātos ir uzlikta maza plastilīna strīpiņa, lai varētu redzēt pēdas, ja sportists ir pārkāpis atspēriena dēlīti. Pirmā piezemēšanās ir jāveic ar to pašu kāju, ar kuru tika veikts atspēriens. Nākamā fāze ir solis, kura laikā ir jāpiezemējas uz otras kājas. Tad seko pēdējais solis - lēciens - smilšu bedrē, tieši tāpat kā tāllēkšanā. Lēciens netiek ieskaitīts, ja sportists pārkāpj atspēriena dēlīti (visbiežāk), sajauc trīssoļlēkšanas soļus vai nespēj aizlēkt līdz bedrei un neveic lēcienu viņam atvēlētajā laikā (parasti vienā minūtē).
Trīssoļlēkšana ir iekļauta mūsdienu Olimpiskajās Spēlēs kopš pašiem pirmsākumiem - 1896. gada. Faktiski, pirmais mūsdienu Olimpiskais čempions Džeims Konolijs, bija trīssoļlēcējs, bet tajā laikā trīssoļlēkšanā pirmie divi soļi bija jāveic ar vienu un to pašu kāju. 1996. gadā, Olimpiskajās Spēlēs tika iekļauta arī sieviešu trīssoļlēkšana, kad tā jau bija iekļauta gan Pasaules Čempionātos un Pasaules Čempionātos Telpās.
Trīssoļlēkšanā ir nepieciešams ātrums, spēks, ritms un elastība. Sportisti, kuriem nav pietiekamu šo dabisko spēju tik un tā var sasniegt labus rezultātus, uzlabojot savu lēkšanas tehniku. Ja sportists spēj sasniegt ievērojamu ātrumu 100m distancē (ātrāk par 12 sekundēm), un ir pietiekami sagatavots spēka un tehniskajā ziņā, viņa vai viņš galu galā var sasniegt rezultātus, kas ir līdzvērtīgi 13 vai pat 14 metriem.
Pašreizējais pasaules rekords trīssoļlēkšanā vīriešiem pieder Džonatanam Edvardsam no Lielbritānijas. Rezultāts 18.29 metri sasniegts Gēteborgā, 7. augustā, 1995. gadā. Savukārt, pašreizējais pasaules rekords trīssoļlēkšanā sievietēm pieder Inessai Kravetsai no Ukrainas. Rezultāts 15.50 metri sasniegts Gēteborgā, 10. augustā, 1995. gadā. Pašreizējais rekords trīssoļlēkšanā telpās vīriešiem - 17.83 metri - pieder diviem sportistiem - Aliseram Arratijam no Kubas un Kristiansam Olsonam no Zviedrijas. Telpu rekords sievietēm - 15.36 metri - pieder Tatjanai Ļebedevai no Krievijas.
[izmainīt šo sadaļu] Pasaules Top 10 rezultāti
Uz 2007. gada 1. septembri.
[izmainīt šo sadaļu] Vīrieši
| Rezultāts | Vējš | Sportists | Nacionalitāte | Norises vieta | Datums | 
|---|---|---|---|---|---|
| 18,29 | 1,3 | Džonatans Edvards |  Lielbritānija | Gēteborga | 7. augusts, 1995 | 
| 18,09 | -0,4 | Kenijs Harisons |  ASV | Atlanta | 27. jūlijs, 1996 | 
| 17,97 | 1,5 | Villijs Benks |  ASV | Indianapolisa | 16. jūnijs, 1985 | 
| 17,92 | 1,6 | Hristo Markovs |  Bulgārija | Roma | 31. augusts, 1987 | 
| 17,92 | 1,9 | Džeimss Bekfords |  Jamaika | Odesa | 20. maijs, 1995 | 
| 17,90 | 0,4 | Džadels Gregorio |  Brazīlija | Belema | 20. maijs, 2007 | 
| 17,90 | 1,0 | Vladimirs Inozemtsevs |  PSRS /  Ukraina | Bratislava | 20. jūnijs, 1990 | 
| 17,89 | 0,0 | Hoa Karlošs de Oliveira |  Brazīlija | Mehiko | 15. oktobris, 1975 | 
| 17,87 | 1,7 | Maiks Konlijs |  ASV | Sanhosē | 26. jūnijs, 1987 | 
| 17,86 | 1,3 | Čārlzs Simpkins |  ASV | Kobe | 2. septembris, 1985 | 
[izmainīt šo sadaļu] Sievietes
| Rezultāts | Vējš | Sportists | Nacionalitāte | Norises vieta | Datums | 
|---|---|---|---|---|---|
| 15,50 | 1,9 | Inesa Kravetsa |  PSRS /  Ukraina | Gēteborga | 10. augusts, 1995 | 
| 15,34 | -0,5 | Tatjana Ļebedeva |  Krievija | Iraklija | 4. jūlijs, 2004 | 
| 15,32 | 0,9 | Krisopī Devecī |  Grieķija | Atēnas | 21. augusts, 2004 | 
| 15,30 | 0,6 | Fransuāza Mbango Etone |  Kamerūna | Atēnas | 23. augusts, 2004 | 
| 15,29 | 0,3 | Žamile Aldama |  Kuba /  Sudāna | Roma | 11. jūlijs, 2003 | 
| 15,28 | 0,9 | Jargelisa Saviņjē |  Kuba | Osaka | 31. augusts, 2007 | 
| 15,20 | 0,0 | Šarka Kašparkova |  Čehija | Atēnas | 4. augusts, 1997 | 
| 15,20 | -0,3 | Terēza Marinova |  Bulgārija | Sidneja | 24. septembris, 2000 | 
| 15,18 | 0,3 | Iva Prandževa |  Bulgārija | Gēteborga | 10. augusts, 1995 | 
| 15,16 | 0,1 | Rodika Matesku |  Rumānija | Atēnas | 4. augusts, 1997 | 
| Vieglatlētikas disciplīnas | ||
|---|---|---|
| Sprints: 60 m | 100 m | 200 m | 400 m; ".." Barjeras: 60 m barjeras | 100 m barjeras | 110 m barjeras | 400 m barjeras Vidējās distances: 800 m | 1500 m | 3000 m | Šķēršļu skriešana Garās distances: 5000 m | 10000 m | Pusmaratons | Maratons | Ultramaratons | Vairākdienu skrējiens | Kross Stafetes: 4 x 100 m | 4 x 400 m; ".." Soļošana Mešanas: Disks | Veseris | Šķēps | Lode; ".." Lēkšanas: Augstlēkšana | Kārtslēkšana | Tāllēkšana | Trīssoļlēkšana Daudzcīņa: Pieccīņa | Vīriešu septiņcīņa | Sieviešu septiņcīņa | Desmitcīņa | ||

